Como seres humanos debemos reconocer que el ejercicio es vital para una vida saludable en cualquier etapa de nuestras vidas, pero hoy hablaremos de la importancia de mantener una vida sana durante el embarazo ya que no solo estamos manteniendo nuestra vida sino la vida de un ser humano desarrollándose en nuestro vientre, es importante conocer que tipo de ejercicios para realizarlos ya que no podemos ejecutar todo tipo de actividades. Es por esto que generalmente se realizan ejercicios en pareja, actividades guiadas o actividades grupales para atender de manera constante a las instrucciones de un guía. Sigue leyendo «Los beneficios del ejercicio durante el embarazo»
Autor: 123pormico
Colorea a tinkerbell
En que consiste el Hipnoparto
Sabemos que para madres primerizas puede ser estresante la idea de pasar por un trabajo de parto, es un proceso que puede salir de muchas maneras y claramente queremos no solo lo mejor para nuestros hijos, sino para nosotras como madres y para las reacciones de nuestro cuerpo; para esto se ha desarrollado e implementado una nueva técnica para hacer del parto un proceso mas sencillo esta es creada para enfrentarse al parto de manera sencilla y relajada, prepara la mente y el cuerpo para eliminar las tensiones y los miedos que presentan las mujeres cuando llega la hora de dar a luz. Sigue leyendo «En que consiste el Hipnoparto»
What is Hypnobirth?
We know that for first-time mothers, the idea of going through labor for the first time can be stressful, it is a process that can come out in many ways and we clearly want not only the best for our children, but for us as mothers and how it will react our body; For this, a new tertiary has been developed and implemented to make childbirth a simpler process. This technique, specially created to deal with childbirth in a simple and relaxed way, prepares the mind and body to eliminate the tensions and fears that women present when it is time to give birth. Sigue leyendo «What is Hypnobirth?»
Los niños ven a sus padres cómo idolos.
Los niños a partir de cierta edad consideran que sus padres son los héroes más importantes y admirables, a quienes desean parecerse de grandes, cuando pequeños ven como los padres hacen cosas que parecen maravillosas, son mirados y admirados por los niños, ven como afrontan múltiples obstáculos en la vida. Por alguna razón siempre quieren ser astronautas, policías, soldados, zapateros, pintores, abogados, médicos, veterinarios, en fin un sinnúmero de profesiones, además sueñan con salvar el planeta, gracias a que en su diario vivir ven a sus padres como seres extraordinarios, como súper héroes.
Parents as their children idols
Children from a certain age consider that their parents are the figures they most admire and who would most like to look like, since when we are young we see how our parents do things that seem wonderful to us, how they manage to present themselves with resilience and determination not only to raise their children but to face multiple obstacles in life. For some reason we always want to be superheroes, astronauts, police officers and all these brave and extraordinary characters. It is because we see in our day to day our parents being extraordinary beings that do matter that they want to give us all of them. Sigue leyendo «Parents as their children idols»
Laberinto
What happens when mom and dad fight?
One of the most frustrating and unpleasant memories of a child’s life is hearing a fight between mom and dad. To witness an exchange of words or actions that can destroy the self-esteem of a human being, observe how these two people that we love so much and who live to be an example to follow are mutually aggressive and not knowing what to do or worse not being able to do anything. We do not sometimes understand the reasons for the fights but what is a world without discussion or without differences, but this does not justify the idea of arguing in front of children. Discussions between parents leave their mark on children. Not only does it hurt them to see them fight and say ugly things, but the parents who fight harm their children’s ability to recognize and regulate their own emotions. Sigue leyendo «What happens when mom and dad fight?»
¿Qué ocurre cuando mamá y papá pelean?
Uno de los recuerdos más frustrantes y desagradables de la vida de un niño es oír una pelea entre mamá y papá. Presenciar un intercambio de palabras o acciones que pueden destruir el autoestima de un ser humano, observar como estas dos personas que tanto amamos y que viven para ser un ejemplo a seguir se agreden mutuamente y no saber qué hacer o peor no poder hacer nada. No comprendemos en ocasiones las razones de las peleas pero qué es un mundo sin discusión o sin diferencias, pero esto no justifica la idea de discutir en frente de los hijos. Las discusiones entre los padres dejan huella en los niños. No sólo les hace daño verlos pelear y decirse cosas feas, sino que los padres que se pelean perjudican la capacidad de los hijos de reconocer y regular sus propias emociones. Sigue leyendo «¿Qué ocurre cuando mamá y papá pelean?»
123 por mi 