El impacto de la tecnología en los niños

¿Es bueno que los niños jueguen a videojuegos? ¿afecta a su desarrollo? ¿cómo impacta en su cerebro estar horas delante de una pantalla matando monstruos o jugando al Candy Crush? ¿es perjudicial que un niño se duerma viendo dibujos animados en una tableta? Todas estas son preguntas que nos hacemos como padres cuando vemos a nuestros hijos desarrollarse en la era de la tecnologia.
Segun el escritor Mario Fernando Sanchez: “Los niños vienen de serie adaptados para el cambio, su cerebro es más plástico precisamente para aprender. No les importan cambiar; al contrario, les estimula. A los adultos nos gusta menos el cambio porque no es agradable modificar nuestra forma de pensar cuando llevamos 40 años haciéndolo de una forma. Cuando aparecieron la poesía y el teatro, Platón la criticó en La República, se criticó la aparición de libros en la Edad Media, porque corrompía las mentes. Más tarde, que la televisión “atonta” el cerebro y ahora, más de los mismo, con los ordenadores, las tablet, smartphones y videoconsolas.” El nos presenta una realidad donde los niños son mas moldeables y se modifican a la realidad donde nacen, es cierto que debe haber un balance sano entre la tecnologia y la realidad que nos rodea y no debemos permitir que nuestros hijos permanezcas pegados a un aparato electronico.
A partir del segundo año de vida, los niños pueden interactuar algo con dispositivos en juegos básicos tipo ¿Cuál es el león? Son, esencialmente espectadores pasivos que no interactúan con el dispositivo. En juegos simples no duran más de cinco minutos porque requieren atención sostenida y proactividad que no pueden mantener mucho tiempo. Se aburren al no ser plenamente conscientes de las metas, logros, niveles y recompensas del juego, que sí motivan a edades mayores, su interés no pasa de los colores y muñequitos moviéndose.

Su relación con los dispositivos electrónicos se centra en ver dibujos animados, cantajuegos o algunos vídeos absurdos, como una niña que abre 50 huevos sorpresa. Desde el punto de vista psicológico, no hay ninguna diferencia con ver televisión y la proximidad no daña sus ojos porque si les molesta, se cansa la vista o secan los ojos, simplemente dejan de mirar, cosa que no hacen los niños mayores cuando juegan activamente.


A este respecto, algunas investigaciones indican que enfocar constantemente en rangos visuales cercanos, puede hacer estresar y cansar el ojo y eventualmente conducir a la miopía. Sin embargo, las investigaciones, no encuentran correlación entre el uso de estos dispositivos y la miopía. La causa más importante de la miopía en niños es simplemente la herencia. Los niños con padres miopes tienen más probabilidades de desarrollar miopía.


La única precaución, que hay que tomar, aparte del volumen, es el brillo y tipo de luz que emite la pantalla, es decir, si los ven por la tarde noche debemos controlar el brillo ya que un brillo elevado y hacia tonos azules, la hora de segregación biológica de la melatonina cuando el cerebro detecta que no hay luz y ordena a la glándula pineal la segregación de esta hormona que induce los cambios neurofisiológicos para el inicio del sueño. Lo mejor es activar la opción blue shade que bloquea la luz azul o utilizar alguna aplicación similar o poner un filtro de luz azul. Este consejo es válido para todas las edades. Como norma general, la exposición a la luz brillante por la mañana adelanta la hora del sueño de la noche, y por la tarde, lo retrasa.

Por último, el componente homeostático del sueño (el tiempo que lleva despierto) es demasiado fuerte a esta edad como para que un dispositivo electrónico pueda restarle horas del sueño; se dormirá por muy interesante sea lo que vea. Al contrario, un tablet con el brillo y sonido muy atenuado puede ayudarle a conciliar el sueño en días difíciles.

Big brother jealousy

Breaking the news of a sibling’s arrival to a two- to three-year-old can be easy, but also frustrating. Parents ask ourselves questions such as: When and how to tell them so that they understand and do not feel dethroned? What to do to avoid jealousy of the baby? Knowing the answers will be very useful to us as parents, keeping in mind that not everyone will react in the same way, and that other children may be excited at the idea of ​​being older siblings until the baby is born and see that their parents now not only they pay attention to him but to his younger brother or sister.

Although the child hears that nothing will change with the arrival of the brother and that mom and dad will continue to love him the same, his fear of the unknown, of this total reorganization of the family causes jealousy. It is a natural reaction to a situation of loss of power, attention and love. Parents may emphasize that this will not happen but the children do not understand the situation.

Jealousy is neither as severe nor as long-lasting as parents think. It is the way the little one has to express their feelings about the changes, and the usual thing is that they disappear when they get used to them. But for now, he thinks that this intruder has come to replace him. This feeling is normal and necessary: ​​a child who does not express any kind of jealousy, however small, may be hiding some other problem.
The child will go through three stages before welcoming his new brother:
• Protest: It is the initial stage. The little one will use everything at hand to regain that parental attention that was previously obtained without any effort.
• Despair. In the absence of an answer to his demands (his brother is still at home) he becomes desperate and may show some anxiety.
• Adaptation. Finally, the little one is resigned and little by little he gets used to the new situation.
Although it is a transitory situation, the truth is that jealousy can lead more than one parent. Handling them well will help the child adapt better and faster to the new situation.
• It is essential not to ridicule the child’s feelings so as not to make him feel that we no longer care about his things. For him there are many changes soon, you have to give him time to assimilate them.
• His routines should be kept as much as possible: read him a bedtime story or go out to the park on Saturday morning if that was what he had been doing before the brother’s arrival.
• It will be good to ignore your misbehaviors (not reward those wake-up calls with our concern or anger) and praise your behavior when you help us with your younger brother’s care tasks.
• You have to make time to dedicate it exclusively (singing a song while running errands doesn’t count).

Celos del hermano mayor

Dar la noticia de la llegada de un hermano a un niño de dos a tres años puede ser fácil, pero también frustrante. Los padres nos planteamos preguntas del tipo: ¿Cuándo y cómo decírselo para que lo entienda y no se sienta destronado? ¿Qué hacer para que no tenga celos del bebé? Conocer las respuestas nos será de gran utilidad como padres, teniendo presente que no todos reaccionaran de la misma manera, y que otros niños podrán estar emocionados a la idea de ser hermanos mayores hasta que nace el bebé y ve que sus padres ahora no solo le brindan atención a él sino a su hermano o hermana menor.

Aunque el niño escuche que nada va a cambiar con la llegada del hermano y que papá y mamá le van a seguir queriendo igual, su miedo a lo desconocido, a esa reorganización total de la familia provoca celos. Es una reacción natural ante una situación de pérdida de poder, de atención y de amor. Los padres podrán recalcar que eso no va a ocurrir pero los niños no comprenden completamente en ocasiones la situación.

Los celos no son ni tan graves ni tan duraderos como los padres piensan. Es la forma que tiene el pequeño de expresar sus sentimientos por los cambios, y lo habitual es que desaparezcan cuando se acostumbren a ellos. Pero de momento, piensa que ese intruso ha llegado para sustituirle. Este sentimiento es normal y necesario: un niño que no expresa ningún tipo de celos, por pequeño que sea, puede que esté escondiendo alguna otra dificultad.

El niño pasará por tres etapas antes de acoger a su nuevo hermano:

  • Protesta: Es la etapa inicial. El pequeño utilizará todo lo que tenga a mano para recuperar esa atención de los padres que antes conseguía sin ningún esfuerzo.
  • Desesperación. Ante la falta de respuesta a sus demandas (su hermano sigue en casa) se desespera y puede mostrar cierta ansiedad.
  • Adaptación. Por fin, el pequeño se resigna y poco a poco se va acostumbrando a la nueva situación.

Aunque se trate de una situación transitoria, lo cierto es que los celos pueden traer de cabeza a más de un padre. Manejarlos adecuadamente ayudará al niño a adaptarse más rápido y mejor a la nueva situación.

  • Es fundamental no ridiculizar los sentimientos del pequeño para no hacerle sentir que ya no nos preocupamos por sus cosas. Para él son muchos cambios, hay que darles tiempo para que los vaya asimilando.
  • Habrá que mantener en lo posible sus rutinas:  leerle un cuento antes de dormir o salir al parque el sábado por la mañana si se venía haciendo antes de la llegada del hermano.
  • Será bueno ignorar sus malos comportamientos  y alabar sus conductas cuando nos ayude con las tareas del cuidado del hermano menor. 
  • Hay que sacar tiempo para dedicárselo en exclusiva.

Teaching responsibility to children

Educating in responsibility is about helping and teaching children to assume their mistakes, to rectify if necessary, and above all to fulfill their obligations and commitments. It is very important that parents do not confuse responsibility with obedience, because if children act only out of obedience they will end up becoming submissive children. They should ask, ask for clarification, complain, and in this way parents will have the opportunity to teach them the value of doing certain things.

Children do not know their limits, this makes them feel very insecure, and most of the time it is the cause of their misbehavior. For this, it is advisable to establish a series of standards that serve as reference points. These rules must be established from the time the child is young so that little by little she assumes them. Although it should be borne in mind that we should start with simple tasks that we know the child knows how to do, so that he does not get frustrated if he is not able to develop a very advanced task for his abilities and little by little introduce and teach other more complex ones. . So as the child grows, more is demanded of her.

Some important elements that we must teach you are:

  1. Teach the value of effort. The best inheritance that parents can leave their children is to endow them with the ability to fend for themselves, to face difficulties, to know the value of things, etc. Therefore, parents should present effort as something positive and not as a burden or a disgrace. Children should see effort as something natural, as a means to achieve a goal.
  2. Encourage participation in household chores. Since children are very young, they should be involved in household chores. They should be given very small responsibilities, such as putting napkins on the table, picking up toys, respecting schedules, keeping commitments (if the child has decided to play a sport, he must be consistent with the decision and respect the days training, schedules and the difficulties that this entails). The tasks should have a moderate and progressive difficulty, and above all, adapt them to the child’s age and ability.
  3. Parents should never take responsibility for the tasks that their children must fulfill, they can be helped, guided, or advised, but they should never assume those responsibilities in a way that the child neglects. For this you have to stand firm and not lose patience.
  4. Praise children when they fulfill their obligations. Congratulate and praise them for their small accomplishments, show them how important it is to carry out their responsibilities, and should they be wrong, they should be encouraged and taught the right way to do it. Parents should explain the reason for these mistakes and teach them the proper way to do things.

Enseñarle responsabilidad a tus hijos

Educar en la responsabilidad consiste en ayudar y enseñar a los niños a asumir sus errores, a rectificar si es necesario, y sobre todo a cumplir con las obligaciones y compromisos. Es muy importante que los padres no confundan la responsabilidad con la obediencia o el servilismo, ya que si los niños actúan solamente por obediencia acabarán convirtiéndose en niños sumisos. Conviene que pregunten, que pidan aclaraciones, que se quejen, y de esta forma los padres tendrán la oportunidad de enseñarles el valor de hacer determinadas cosas.

Los niños no conocen sus límites, esto les hace sentir una gran inseguridad, y la mayoría de las veces es la causa de que se comporten incorrectamente. Para ello es aconsejable que se establezcan una serie de normas que sirvan como puntos de referencia. Estas normas se deben ir estableciendo desde que el niño es pequeño para que poco a poco las vaya asumiendo. Aunque conviene tener en cuenta que habría que empezar con tareas simples que sepamos que el niño sabe hacer , para que esto no lo frustre si no es capaz de elaborar una tarea muy avanzada para sus habilidades es conveniente poco a poco ir introduciendo y enseñando otras tareas más complejas. De manera que a medida que el niño crece se le va exigiendo más pero obvio de acuerdo a lo que previamente ya a aprendido.

Algunos elementos importantes que debemos enseñarles son:

  1. Enseñar el valor del esfuerzo. La mejor herencia que los padres pueden dejar a los hijos es dotarles de la capacidad de valerse por sí mismos, de enfrentarse a las dificultades, de conocer el valor de las cosas, etc. Por consiguiente, los padres deben presentar el esfuerzo como algo positivo y no como una carga o una desgracia. Los niños deben ver el esfuerzo como algo natural, como un medio para conseguir una meta.
  2. Fomentar la participación en las tareas del hogar. Desde que los niños son muy pequeños se les debe implicar en las tareas de casa. Se les deben dar responsabilidades muy pequeñas como, por ejemplo, poner las servilletas en la mesa, recoger los juguetes, respetar los horarios, cumplir los compromisos (sí el niño ha decidido practicar un deporte, debe ser consecuente con la decisión y respetar los días de entrenamiento, los horarios y las dificultades que eso conlleva). Las tareas deben tener una dificultad moderada y progresiva, y sobre todo adecuarlas a la edad y capacidad del niño.
  3. Los padres nunca deben responsabilizarse de las tareas que los hijos deben cumplir, se les puede ayudar, acompañar, orientar, asesorar, pero nunca deben asumir esas responsabilidades de forma que el niño se desentienda. Para ello hay que mantenerse firmes y no perder la paciencia.
  4.  Elogiar a los niños cuando cumplen con sus obligaciones. Felicitarles y elogiarles por sus pequeños logros, hacerles ver lo importante de llevar a cabo sus responsabilidades y, en caso de que se equivoquen, se les debe animar y enseñar la forma correcta de hacerlo. Los padres deben explicar el porqué de esos errores y enseñarles la forma adecuada de hacer las cosas.

Roxy Rex: The last unisaurus rex

Two of the creatures that most attract children’s attention when they are small are dinosaurs and unicorns, one of these were creatures that actually lived on our planet millions of years ago, these are dinosaurs, and unicorns are known as creatures mythological that we see in multiple books and movies. Some children can generate a bias where they believe that dinosaurs as fierce and powerful creatures can only be liked by boys and like unicorns being magical and colorful creatures they can only be liked by girls. Well, a little girl named Rea, daughter of the author Eva Chen, asks her mother one day: If I am a girl, can I only like unicorns and not dinosaurs? Rea was worried because according to her classmates at school they cannot like your two favorite animals. Luckily, her mother told her how she can like whatever she wants, and to justify that a dinosaur and a unicorn can live in unity, she wrote the book: Roxy Rex, the last Unitarian Rex, a creature half tyrannosaurus rex, half unicorn.

Roxy Rex takes us on his adventures and days as the last unisaurus, where his mother the tyrannosaurus teaches him to have a big appetite, to constantly smile to show his huge teeth and to solve his emotional problems with his roar. On the other hand, her father the unicorn gave her her beautiful mane, her horn and all her glitters. With this book Eva Chen intended not only to teach children that a dinosaur must necessarily be a boy because it is rough and powerful and like a unicorn because it is sensitive and colorful it should not be a woman, it can also be a man and as these two animals they can like anyone regardless of your gender.

This is the perfect book to teach your children that they have power in their hands, they can find magic in anything, just because they are girls or boys nobody can tell them that they should like it.

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Roxy Rex: el último Unisaurio Rex

Dos de las criaturas que mas llaman la atención de los niños cuando son pequeños son los dinosaurios y los unicornios, uno de estos fueron criaturas que efectivamente vivieron en nuestro planeta hace millones de años, estos son los dinosaurios, y los unicornios son conocidos como criaturas mitológicas que vemos en múltiples libros y películas. Algunos niños pueden generar un sesgo donde creen que los dinosaurios por ser criaturas feroces y poderosas solo pueden gustarle a los niños y como los unicornios al ser criaturas mágicas y llenas de color solo pueden gustar a las niñas. Pues una pequeña niña llamada Rea, hija de la autora Eva Chen, le pregunta un día a su madre ¿Si soy niña solo me pueden gustar los unicornios y no los dinosaurios?, Rea estaba preocupada porque según sus compañeros en la escuela no le pueden gustar sus dos animales favoritos. Por suerte, su madre le comentó que le puede gustar lo que quiera, y para justificar que un dinosaurio y un unicornio pueden vivir en unidad, escribió el libro: Roxy Rex, el último unitario rex, una criatura mitad tiranosaurio rex, mitad unicornio.

Roxy Rex nos lleva en sus aventuras y sus días como el último unisaurio, donde su madre la tiranosaurio le enseña a tener un gran apetito, a sonreír constantemente para mostrar sus enormes dientes y a solucionar sus problemas emocionales con su roar. Por otro lado su padre el unicornio le brindo su preciosa melena, su cuerno y todos sus brillos. Con este libro Eva Chen pretendía no solo enseñarle a los niños que un dinosaurio no necesariamente tiene que influir solo en el género masculino y agradar solo al niño por ser rudo y poderoso y como un unicornio por ser sensible y colorido no necesariamente está destinado al género femenino, muestra como estos dos animales le pueden gustar a todos sin importar su género.

Este libro es perfecto para enseñarles a tus hijos que tienen el poder en sus manos, pueden encontrar magia en cualquier cosa, y sin importar su género se pueden enamorar de cualquier cosa sin que nadie les rotule o limite lo que les debe o no gustar. Dejar la mente abierta de un niño para que decida de acuerdo a sus gustos, es permitirle tener un desarrollo en equilibrio y armonioso en sus aspiraciones.

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Multicultural children books

With the #BlackLivesMatter movement, multiple aspects of our daily lives have been questioned, since without realizing it we have created a world and a normality where racism has been justified and we have done something that we should be proud of as our differences, a disadvantage for a part of the planet’s population. With this national movement, the initiative for change and support from multiple perspectives to different races. That is why today at 123pormi we want to bring attention to children’s books where the protagonist is colored, to present a new multicultural perspective to our children, who are surrounded by creations such as Disney where 1 in 20 princesses is colored, will receive see more inclusion in our children’s learning. Next we will see some of our recommended books: Sigue leyendo “Multicultural children books”

Libros infantiles multiculturales: Proyecto Tornasol

Con el movimiento #BlackLivesMatter, se ha generado conciencia a nivel mundial frente a la importancia de la diferencia y la diversidad, el empeño diario por instaurar en las nuevas generaciones la cultura del respeto, podríamos decir que en pleno siglo XXI, caracterizada por ser la era tecnológica y  la inteligencia artificial, esperaríamos que la humanidad haya trascendido cualquier comportamiento primario, sin embargo la triste realidad es otra pues aún hoy día vemos en el planeta diferentes grupos racistas, con esta iniciativa de movimiento nacional se apoya el cambio con el fin único de aprender a respetarnos independiente de la raza, color y género. Sigue leyendo “Libros infantiles multiculturales: Proyecto Tornasol”

Board games for children from 4 to 6 years old.

This age is marked by the transition from preschool to primary education and it is precisely this that will determine their behavior and therefore their way of having fun. As children grow up, it is a perfect time to enhance different skills that they acquire with age, but it is also very important that they do not lose perspective and take advantage of playing in the most playful sense of the word. Sigue leyendo “Board games for children from 4 to 6 years old.”