What is gender dysphoria?

Gender dysphoria is the feeling of discomfort or distress that people whose gender identity differs from the sex assigned at birth or from physical characteristics related to sex may feel. Transgender and gender non-conforming people may experience gender dysphoria at some point in their lives. But not all people are affected. Some transgender and gender non-conforming people are comfortable with their bodies, with or without medical intervention. Dysphoria is often part of what prompts people to make a social or medical transition; to feel more comfortable in your own body. (We must bear in mind that it does not happen to all people who identify with a different sex).

Gender dysphoria is a term that describes the feeling of discomfort that a person may have due to the mismatch between her gender identity and the gender assigned to her at birth. This feeling of discomfort or dissatisfaction can be so intense that it can lead to depression and anxiety and have a detrimental impact on daily life. But why does it happen? This is clearly due to a matter of social expectations. Socially, we have been imposed on how men and women are supposed to be and what body they have to have; then there are trans people who, as a result of the expectations that are had in relation to each gender, fall into this. Gender dysphoria happens in large part because of the social context in which we live. If we did not live in a society in which social rules and norms are imposed on men and women, I might even think that each person could live her identity.

Although we can conceptualize gender dysphoria and body dysmorphia as two different things, they are often not mutually exclusive: trans and non-binary people can experience both simultaneously as they are interconnected. Someone can have a gender dysphoria and also have a body dysmorphia as a symptom. While feelings of body discomfort have to do with gender, trans and non-binary people often simultaneously face distress over their size and shape and control. Although body dysmorphia and gender dysphoria report each other, they do not cause each other.
Some characteristics or ways to identify gender dysphoria are:
• A marked difference between your internal gender identity and primary or secondary sexual characteristics, or anticipated secondary sexual characteristics in young adolescents
• A strong desire to get rid of primary or secondary sexual characteristics due to a marked difference from your internal gender identity, or a desire to prevent the development of anticipated secondary sexual characteristics in young adolescents
• A strong desire for the primary or secondary sexual characteristics of the other gender
• A strong desire to be of the other gender or of an alternative gender different from the assigned gender
• A strong desire to be treated as the other gender or an alternative gender different from the assigned gender
• A firm conviction that you have feelings and reactions typical of the other gender or of an alternative gender different from the assigned gender.

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¿Qué es la disforia de género?

La disforia de género es la sensación de incomodidad o angustia que pueden sentir las personas cuya identidad de género difiere del sexo asignado al nacer o de las características físicas relacionadas con el sexo. Las personas transgénero y no conformes con su género pueden experimentar disforia de género en algún momento de sus vidas. Pero no todas las personas se sienten afectadas. Algunas personas transgénero y no conformes con su género se sienten a gusto con sus cuerpos, ya sea con intervención médica o sin ella. La disforia suele ser parte de lo que impulsa a las personas a realizar una transición social o médica; a sentirse más a gusto en su propio cuerpo. (Debemos tener en cuenta que no le ocurre a todas las personas que se identifiquen con un sexo diferente).

La disforia de género es un término que describe la sensación de malestar que puede tener una persona debido a la falta de correspondencia entre su identidad de género y el género que se le asignó al nacer. Esta sensación de malestar o insatisfacción puede ser tan intensa que puede conducir a la depresión y la ansiedad y tener un impacto perjudicial en la vida diaria. Pero, ¿por qué sucede? Esto es netamente por un tema de las expectativas sociales. Socialmente se nos ha impuesto cómo se supone que deberían ser los hombres y las mujeres y qué cuerpo tienen que tener; entonces hay personas trans que producto de las expectativas que se tienen en relación con cada género caen en esto. La disforia de género sucede en gran parte por el contexto social en que vivimos. Si no viviéramos en una sociedad en que se imponen reglas y normas sociales hacia los hombres y las mujeres, podría incluso pensar que cada persona podría vivir su identidad.

Aunque podemos conceptualizar la disforia de género y la dismorfia corporal como dos cosas diferentes, a menudo no son mutuamente excluyentes: las personas trans y no binarias pueden experimentar ambas simultáneamente pues están interconectadas. Alguien puede tener una disforia de género y además tener como síntoma una dismorfia corporal. Mientras que los sentimientos de incomodidad en el propio cuerpo tienen que ver con el género, las personas trans y no binarias a menudo se enfrentan simultáneamente a la angustia por su tamaño y su forma y el control. Aunque la dismorfia corporal y la disforia de género se informan mutuamente, no se causan la una a la otra.

Algunas características o formas de identificar la disforia de género son:

  • Una marcada diferencia entre tu identidad de género interna y las características sexuales primarias o secundarias, o las características sexuales secundarias anticipadas en adolescentes jóvenes
  • Un gran deseo de deshacerte de las características sexuales primarias o secundarias debido a una marcada diferencia con tu identidad de género interna, o un deseo de prevenir el desarrollo de características sexuales secundarias anticipadas en adolescentes jóvenes
  • Un gran deseo por las características sexuales primarias o secundarias del otro género
  • Un gran deseo de ser del otro género o de un género alternativo diferente del género asignado
  • Un gran deseo de ser tratado como el otro género o un género alternativo diferente del género asignado
  • Una firme convicción de que tienes sentimientos y reacciones típicas del otro género o de un género alternativo diferente del género asignado
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What is non binary?

Non-binary is one of many terms used to describe people whose gender identity is not entirely male or female. Non-binary people can also use other terms like gender non-conforming, queer, or genderqueer. Many non-binary people do not use he or she pronouns because they are not totally comfortable. Other people may use it, but they do not feel internally that they are completely male or female. The idea that gender is a spectrum is based on two widely accepted beliefs: historical precedence and basic biology. From the hijras in India to the māhūs in Hawaii to the muxes in Mexico, there have always been people whose gender does not fit the stereotype of what it means to be a man or a woman.

What’s more, sex is not always binary, not even on a biological level. One in every 2000 people is born with an intersex condition. Intersex is used to describe people who have chromosomes, anatomy, or other sexual characteristics that cannot be classified as exclusively male or female. The notion that both sex and gender are binary (with all fitting into a male or female category) is a social construct. This system has been used historically to differentiate between biological and gender-related traits in men and women. Being non-binary is both a gender identity and a term to describe gender identities that are not strictly male or female. While there are many types of non-binary genres, some are more commonly discussed than others. These include:

• Gender: Not having a specific gender identity or having a gender identity that is neutral. It is sometimes used interchangeably with gender neutral, genderless, or neutral.
• Biggender: Having two different gender identities or expressions, either simultaneously, at different times or in different situations.
• Gender fluid: Moving between two or more gender identities or expressions.
• Genderqueer: A general term for people with non-binary gender identities.
• Non-binary: The term that encompasses all gender identities and expressions outside the gender binary. Also known as NB, enby or enebé.
• Third gender: Having a gender identity or expression that is not defined in terms of the binary options (male / female). It can also be referred to as the third sex or another gender.

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¿Qué es el género no binario?

No binario es uno de los muchos términos utilizados para describir a las personas cuya identidad de género no es completamente masculina o femenina. Las personas que no son binarias también pueden usar otros términos como género no conforme, queer o genderqueer. Muchas personas no binarias no usan pronombres él o ella porque no se sienten totalmente cómodos.  Otras personas pueden usarlo, pero no sienten internamente que son completamente hombres o mujeres. La idea de que el género es un espectro se basa en dos creencias ampliamente aceptadas: la precedencia histórica y la biología básica. Desde las hijras en la India hasta les māhūs en Hawai y les muxes en México, siempre ha habido personas cuyo género no encaja en el estereotipo de lo que significa ser un hombre o una mujer.

Lo que es más, el sexo no siempre es binario, ni siquiera a nivel biológico. Una de cada 2000 personas nace con una condición intersexual. La intersexualidad se utiliza para describir a las personas que tienen cromosomas, anatomía u otras características sexuales que no se pueden clasificar como exclusivamente masculinas o femeninas. La noción de que tanto el sexo como el género son binarios (con todos encajando en una categoría masculina o femenina) es un constructo social. Este sistema se ha utilizado históricamente para diferenciar entre los rasgos biológicos y los relacionados con el género en hombres y mujeres. Ser no binarie es tanto una identidad de género como un término para describir identidades de género que no sean estrictamente masculinas o femeninas. Si bien hay muchos tipos de géneros no binarios, algunos se discuten más comúnmente que otros. Entre ellos se incluyen:

  • Agénero: No tener una identidad de género específica o tener una identidad de género que es neutral. A veces se usa indistintamente con género neutral, sin género o neutro.
  • Bigénero: Tener dos identidades o expresiones de género distintas, ya sea simultáneamente, en diferentes momentos o en diferentes situaciones.
  • Género fluido: Moverse entre dos o más identidades o expresiones de género.
  • Genderqueer: Un término general para personas con identidades de género no binarias.
  • No binario: El término que abarca todas las identidades y expresiones de género fuera del binario de género. También conocido como NB, enby o enebé.
  • Tercer género: Tener una identidad o expresión de género que no está definida en términos de las opciones binarias (masculino/femenino). También puede ser referido como tercer sexo u otro género.
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