Teaching your children to protect their body

Among the different measures we can take within the family to prevent child abuse is teaching children the value of their bodies. The meaning that the child develops about her own body depends largely on what we teach her about it. What is not valued is not protected. If we teach the child that her body is not important, the child will learn that others can decide and act on her body; favoring that it is more vulnerable when recognizing and facing a risk situation. Everyday life can become the ideal setting to teach children to dignify, signify and draw the limits of their body. Here I share some principles to teach boys the value and protection of their bodies. These I have built based on my experience in caring for children and adolescents.

Sigue leyendo “Teaching your children to protect their body”

Enseñar a los hijos a proteger su cuerpo

Entre las diferentes medidas que podemos adoptar dentro de la familia para prevenir el abuso infantil está el enseñar a los niños el valor de su cuerpo. El significado que el niño desarrolla sobre su propio cuerpo depende en gran medida de lo que nosotros le enseñemos sobre el mismo. No se protege lo que no se valora. Si le enseñamos al niño que su cuerpo no es importante, el niño aprenderá que otros pueden decidir y actuar sobre su cuerpo; favoreciendo que sea más vulnerable al momento de reconocer y afrontar una situación de riesgo. La vida cotidiana se puede volver el escenario idóneo para enseñar a los niños a dignificar, significar y trazar los límites de su cuerpo. Aquí comparto algunos principios para enseñar a los chicos el valor y la protección de sus cuerpos. Éstos los he construido en base a mi experiencia en la atención a niños, niñas y adolescentes.

Sigue leyendo “Enseñar a los hijos a proteger su cuerpo”

Explaining periods to your children

Talking about menstruation shouldn’t be a big talk to be done at a particular age. Instead, start that conversation early and dig deeper as your child gets older. Girls and boys need reliable information about menstruation. So, be sure to talk about it with both your daughter and son! It is a topic that should not become tabu, it should be explained as something normal that occurs as part of a cycle in nature.

Sigue leyendo “Explaining periods to your children”

Breaking the mold

Sleeping Beauty, Bella, Little Mermaid, Jasmine, Esmeralda, Tiana, Ana and Elsa … “The Disney Princesses” is probably one of the most powerful brands, although not such, within the children’s entertainment industry. Their secret, surely, is that they have been in our homes longer than ourselves, so that they are an ingrained part of our culture. Who doesn’t have fond memories with these, and others, movies (and stories) from the Mickey Mouse factory?

Sigue leyendo “Breaking the mold”

Romper el molde

Bella Durmiente, Bella, Sirenita, Jasmine, Esmeralda, Tiana, Ana y Elsa… “Las princesas de Disney” es probablemente una de las marcas, aunque no sea tal, más potentes dentro de la industria del ocio infantil. Su secreto, seguramente, es que llevan más tiempo en nuestras casas que nosotros mismos, de forma que son parte arraigada de nuestra cultura. ¿Quién no tiene recuerdos bonitos con estas, y otras, películas (y cuentos) de la factoría del ratón Mickey?

Sigue leyendo “Romper el molde”

Obstacules in children

Life is full of obstacles, which make us learn and move forward. Even if we try, we cannot avoid obstacles and we cannot avoid them to children. It will be the ability to overcome obstacles that will lead us to succeed and achieve our goals. Thus, for example, a child who learns to overcome his obstacles as a child will be able to face different situations in his adult life, seeking an alternative solution, such as before the loss of a job or a breakup of a partner. Overcoming obstacles and the ability to face adversity is very important, and it will be one of the keys to your happiness.

Sigue leyendo “Obstacules in children”

Enseñar a superar los obstáculos

La vida está llena de obstáculos, que nos hacen aprender y avanzar. Aunque lo intentemos no podemos evitar los obstáculos y tampoco podemos evitárselos a los niños. Será la capacidad de superar los obstáculos lo que nos lleve a obtener el éxito y a lograr nuestras metas. Así por ejemplo un niño que aprenda de pequeño a superar sus obstáculos, será capaz de enfrentarse a diferentes situaciones de su vida de adulto, buscando una solución alternativa, como por ejemplo ante la pérdida de un trabajo o una ruptura de pareja. La superación de obstáculos y la capacidad de enfrentarse a la adversidad es muy importante, y va a ser una de las claves de su felicidad.

Sigue leyendo “Enseñar a superar los obstáculos”

Benefits of drawing for children

One of the ways that children express their emotions and creativity is through drawing. Several studies have shown that the benefits of drawing for children are many. Increased self-esteem, improved psychomotricity and higher appreciation of art are just some of them. So when you see your child drawing on the wall, the floor or in unconventional places, buy him a notebook, colors and allow him to express himself. Some of the benefits of painting and drawing for children are:

Sigue leyendo “Benefits of drawing for children”

Beneficio del dibujo en los niños

Una de las maneras en que los niños expresan sus emociones y su creatividad es por medio del dibujo. Varios estudios han demostrado que los beneficios de dibujar para los niños son muchos. Aumento de la autoestima, mejora de la psicomotricidad y mayor valoración del arte son sólo algunos de ellos. Así que cuando veas a tu hijo dibujando en la pared, el piso o en lugares no convencionales, comprales una libreta, colores y permiteles expresarse. Algunos de los beneficios de pintar y dibujar en los niños son:

Sigue leyendo “Beneficio del dibujo en los niños”